Eisbein Knacken Mythos

"Für manche Leute Rissbildung Gelenke wirklich Roste auf die Nerven. Cracking Gelenke ist nicht schädlich. Cracking Gelenke ist nur knallende Blasen in der Flüssigkeit in den Gelenken. Allerdings, wenn Sie darum, es denkt, darüber zu beeinträchtigen Ihre gemeinsame Entwicklung zu denken und geben Sie Arthritis, wenn Sie weitermachen. Auch wenn es nicht wahr ist, kann es Ihnen helfen aufgeben. " ~ BBC.

Ich denke, mit dieser Aussage haben wir so ziemlich festgestellt haben, dass der Knöchel Knacken Sucht ist nicht wirklich schädlich. Vereinbart, dass unaufhörlichen knuckle Rissbildung, um Ihre müden Finger knuckle Schmerzen und Steifheit, lindern kann einige Trauma zu den umliegenden Geweben und Bändern führen. Aber das ist es ja gerade, wenn Sie nicht für die glucksende Geräusche von anderen gemacht, vor allem aus Verärgerung, wenn Sie in Ihrem beruhigende knuckle Rissbildung Gewohnheit frönen.

Aber ich fühle es, wären Sie daran interessiert, über einige der langjährigen Mythen über negative knuckle Rissbildung Effekte, die sich um diese Gewohnheit geworden zu lesen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie eine einfache Gewohnheit über können hantierte und von Proportionen geblasen.

Eisbein Knacken Mythos Nr. 1: Risse induziert Arthritis

Hat knuckle Rissbildung Ursache Arthritis? Nun, das ist ehrlich medizinische Wissenschaft bisher noch keine Verbindung zwischen Arthritis und den Knöchel Rissbildung Gewohnheit der Menschen zu beweisen. Zunächst war es eine medizinische Zweifel, die dann eine Waffe in den Händen der Menschen wurde, um andere von Rissbildung ihre Finger zu verhindern und produzieren die vermeintlich reizend Gitter Lärm.

kuschen Rissbildung Mythos # 2: Rissbildung reduziert Spannkraft

In dieser Hinsicht ist alles, was ich sagen kann, dass unaufhörlichen knuckle Rissbildung kann potenziell schädigen Ihre zarte Gewebe um die Gelenkverbindungen. Aber ob dies direkt beeinflusst Ihre Spannkraft negativ ist noch nicht klar. Nur zukünftigen Studien kann abschließend festzustellen, wie veritable dieser Glaube ist. Ab jetzt bleibt es ein Mythos.

Eisbein Knacken Mythos # 3: Rissbildung mästet Fingergelenke

Nun, ich habe ehrlich gesagt mein Bruder und meine beste Freundin Rissbildung ihre Fingern und Knöcheln, solange ich mich erinnern kann, und glaubt an sie die flachste und die geradesten Fingern, dass man ausloten kann gesehen haben. Ich habe sogar eine Menge Leute danach gefragt, aber keiner von ihnen schien in der Lage sein, um es zu bestätigen. Natürlich tut medizinischen Wissenschaft nicht zweiter diesen Effekt zu Rissbildung Ihre Knöchel. So, okay ein wahres knuckle Rissbildung Mythos!

Eisbein Knacken Mythos # 4: Risse erzeugt Stress auf die Bänder

Ist knuckle Rissbildung schädlich, da es schafft potentiell Belastung der Bänder? Diese Behauptung erfordert auch die weitere Forschung, da es noch unklar ist, ob die Menschen ihre Fingerknöchel durch aufgestaute Stress zu knacken nach stundenlangem Schreiben oder Tippen oder ob das Eisbein Knacken Gewohnheit ist verantwortlich für die Induktion Ligamentum Stress. Die Debatte ist noch ein abschließendes Urteil zu erreichen.

Also, zupacken Rissbildung: gut oder schlecht Sie fragen? Nun muss man es nicht übertreiben. Laut einer aktuellen Forschungsarbeit Umgang mit der Frage der gemeinsamen Rissbildung Gewohnheiten der Menschen, die von Tyler Cymet, Assistenzprofessor für Innere Medizin, Johns Hopkins School of Medicine, Baltimore, Menschen, die ihre Gelenke knacken schrieb oft tun, weg mit Festigkeit und Steifigkeit, neigen mehr und schneller arbeiten als Menschen, die dies nicht tun. Aber selbst dann nicht in knuckle Rissbildung, nur um es hin, wie es ist nicht nur unhöflich, in der Öffentlichkeit zu tun, aber auch anstrengend für Ihre Bänder auf lange Sicht. Einige Ärzte empfehlen auch Schieben Sie Ihre Knöchel rückwärts statt vorwärts, während Rissbildung Ihre Knöchel. Mit fast 1/4th der Bevölkerung der Vereinigten Staaten schwelgen in dieser Gewohnheit ist es in Ordnung, wenn Sie folgen den Regeln ein wenig, wie Sie wirklich nie wissen, wann ein Gelenk Rissbildung Mythos zur Realität. Denn jetzt ist es aber nur der Knall durch die Ausführung des Prozesses der "Kavitation" oder dem einfachen Aufbrechen von mehreren Luftblasen in der Gelenkflüssigkeit, in der Gelenkhöhle Ihrer Knöchel erstellt.
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